Mer nedanför
Åre
Jens
Johansson

Kompetens

  • Examinerad friskvårdskonsult
  • Licensierad personlig tränare
  • Licensierad kostrådgivare
  • Diplomerad massör
Vi mår bra av att röra på oss och det är förmodligen den största anledningen till varför jag själv tränar. Jag har en aktiv fritid där fotboll och snowboard är de största intressena. Dessa vill jag kunna utföra utan problem och där är anledning nummer två – skapa möjlighet till att kunna leva ett rikt, aktivt och meningsfullt liv. Som examinerad friskvårdskonsult har jag lärt mig att se saker ur ett holistiskt perspektiv, där träning bara är en del i det stora pusslet. Kost, mental träning och återhämtning är minst lika viktiga. Personligen tror jag mycket på en varierad och funktionell träning där styrka, rörlighet och kondition alla är lika viktiga. I min roll som PT vill jag dela med mig av min kunskap för att hjälpa dig att uppnå dina mål, oavsett hur stora eller små de är. Tillsammans hittar vi en träningsform och upplägg som passar just dig, utifrån dina önskemål och förutsättningar!

Kontakta mig genom att fylla i formuläret, jag återkommer så snart som möjligt. Du når mig även på 070-6521531 eller jens.johansson@sportsgym.nu