På sportsgym hittar du olika träningsavktiviteter för alla smaker och behov

Sportsgym webshop

Nu öppnar vi webshopen igen för vår Sportsgymkollektion. Shopen stänger 8/10-17 så skynda fynda!

Hos oss tränar personer ett gruppträningspass under dagen

Bli medlem på Sportsgym Scandinavia

Teckna medlemsskap direkt. Välj din ort nedan.

Boka kommande pass
Sportsgym Sundsvall
25/09
Platser:

Detta är ett specialpass och närmare beskrivning saknas. Kontakta oss om du vill veta mer.

Längd: 55 min.

Instruktör:
Isabelle Jakobsson

Sportsgym Sundsvall
25/09
Platser:

Detta är ett specialpass och närmare beskrivning saknas. Kontakta oss om du vill veta mer.

Längd: 55 min.

Instruktör:
Pieter Mauer

Sportsgym Storsjöstrand
25/09
Platser:

Träning i en effektiv multistationsbur för funktionell träning i cirkelform. Kombinerar de populäraste dynamiska helkroppsövningarna i ett och samma redskap.

Längd: 30 min.

Instruktör:
Batshah

Sportsgym Storsjöstrand
25/09
Platser:

En dansklass med latinoinfluenser från salsa, samba, merengue, reggaeton m.m. Ett enkelt och roligt sätt att träna upp din kondition. Join the party!

Längd: 45 min.

Instruktör:
Camilla Karlsson

Sportsgym Östersund City
25/09
Platser:

Enkel och effektiv konditionsträning där tempo och motstånd varieras efter musiken. Du ställer själv in motståndet vilket gör att du kan anpassa träningen efter din egen nivå.

Längd: 55 min.

Instruktör:
Towa Eng

Sportsgym Sundsvall
25/09
Platser:

Crossfitinspirerat koncept. HIIT står för High Intensity Interval Training och innebär att du med varierad träning jobbar i ett högt och intensivt tempo.

Längd: 45 min.

Instruktör:
Isabelle Jakobsson

Sportsgym Söderhamn
25/09
Platser:

Ett holistiskt sätt att träna som är atletiskt och samtidigt mjukt. Du arbetar med kroppen som motstånd och med underlaget som redskap.

Längd: 45 min.

Instruktör:
Camilla E

Sportsgym Härnösand
25/09
Platser:

Uppbyggt av rörelser som ökar din spänst. Du använder en steplåda och ibland även en viktplatta för att öka intensiteten och belastningen. Drivande musik får dig att ta din träning till en ny nivå. Bli starkare, snabbare och mer explosiv!

Längd: 30 min.

Instruktör:
Cecilie Johansson

Sportsgym Storsjöstrand
25/09
Platser:

Enkel och effektiv styrketräning med fokus på uthållighet där du med hjälp av en skivstång och fria vikter tränar igenom hela kroppen. Genom att förändra vikten anpassar du träningen efter din nivå.

Längd: 60 min.

Instruktör:
Sofia Elmroth

Sportsgym Storsjöstrand
25/09
Platser:

Enkel och effektiv konditionsträning där tempo och motstånd varieras efter musiken. Du ställer själv in motståndet vilket gör att du kan anpassa träningen efter din egen nivå.

Längd: 45 min.

Instruktör:
Åsa Nilsson

» Hjälper dig utnyttja kroppens naturliga rörelsemönster «

Emma Friberg Albrecht // Höör
Personlig Tränare

Jag jobbar som personlig tränare sen mars 2014 efter min utbildning hos Exceed Performance/Eleiko i Halmstad. Sedan tidigare är jag utbildad gruppträningsinstruktör i funktionell träning och har sedan maj 2013 haft grupper i funktionell träning och HIIT.

#sportsgym

Sportsgym på instagram

Vår webshop har öppet i 2 veckor till. Du hittar bl.a. cykel-, längd- och gymkläder. Gå in och ta en titt! http://trimtex.se/customer/SportsGymOstersund
På Sportsgym Norra Kajen, som arbetsnamnet är, för att filma material av vår nya superanläggning
Morgonpigga se hit!!! Torsdagar kl 06.30 träffar ni denna starka brud @malinmolund i gruppsalen för Bodypump! Vill ni ha mer av henne finns hon även där tisdagar 11.30 med Bodystrength och 19.30 med Grit
RePost: @aloqwebb
Nu söker vi tio deltagare som vill ge sin kropp en riktig höstkick i oktober. Vill du göra en hälsosam livsstilsförändring på 30 dagar? Ansök då om en plats redan idag!

Under en månads tid deltar du i vår 
Foodbox Challenge där följande ingår: ▪️Tränings
Du har väl inte missat våra cykelklasser med @mia.roos onsdag kvällar och fredag lunch! Massa glädje och energi. #sportsgymscandinavia #spinning
Lillelördag levererar inte bara regn utan även massor med nyheter! Kom in och få upp värmen i kroppen med träning och smaka dessa smarriga nyheter. Kanske en ny favorit? ☔️
Funderat på att bli medlem hos oss? Då är det läge att slå till nu då vi erbjuder en grym Kom-igång-BOOST
Idag besöker vi Östersundshem och följer upp deras fysiska utveckling. #sportsgymscandinavia #företagshälsa #utvecklarävensinpersonal #östersundshem
Vi fortsätter med gårdagens öppethus pris på moremusli
@lottabergstrom startade söndagen med mojoyoga #öppethus #sportsgymscandinavia
Välkommen in hälsar Sportsgym Birger! Öppet hus idag 9-16
Starten för barnens trail 1km
Imorgon är dags för Sportsgym trail! Springer du snabbare än vår VD eller vår gruppträningsansvarig får du en gratis månad på vår anläggning Storsjöstrand! #sportsgymscandinavia #sportsgymtrail
Nu kör vi slutspurt på Celsius-rean!
Peppad på en kompis- eller familjeutflykt i helgen? Ta då en roadtrip till Östersund och delta i Sportsgym Trail på lördag! ☀️ Välj på 1, 5 eller 10 kilometer. Alla vuxna som anmäler sig får en fri startplats till ett barn 0-12 år
Ni har väl inte missat andra upplagan av Sportsgym trail nu på lördag! Du kan välja att springa 5km eller 10km, finns även barnklass, eller varför inte kom och heja fram alla löpare
Kära medlemmar detta vill ni inte missa. 24/9 är de inspirationsdag med 3D tränarna @mathiashednoff och Sebastian Hedman. In och kolla mailen och läs mer. Eller maila info@mathiashednoff.se för mer info och anmälan. Boka din plats nu!